Помню, в далёком 2008 году, на ниве моего ярого увлечения веганством и духовным ростом, мне попалась на глаза статья, до сих пор активно гуляющая по Интернету, насчёт того, что менструация у женщин – это болезнь.

Её закинула в развиваемую в то время группу на всеобщее обсуждение:

http://vk.com/topic-4099612_10145410?offset=0

Сегодня перечитала, достаточно неплохие мысли выражены по теме.

На своём собственном опыте и на опыте своих знакомых уже сейчас могу сказать однозначно – связь между состоянием здоровья у девушки и менструальным циклом, безусловно, есть!

Чем неправильней образ жизни у девушки, чем она болезненней, тем короче у неё перерывы между менструациями и тем дольше у неё идут месячные, причиняя боль и неудобства.

Например, если у женщины цикл 24 дня и в первые дни месячных её мучает сильнейшая боль, крови много, и она помногу дней не заканчивается – это говорит о сильнейшей зашлакованности организма, о слабых сосудах.

Если же, напротив, у девушки длинный цикл (от 30 дней и выше), а кровотечение слабое и безболезненное – это говорит в пользу хорошего состояния здоровья.

Мне хочется подробнее рассказать о факторах, которые ведут к удлинению цикла и улучшению здоровья.

1. Регулярные физические упражнения

Это подтвердят спортсменки, модели, танцовщицы и просто ведущие активный образ жизни девушки, которые тренируются, как минимум, 3 раза в неделю. Как максимум – каждый день. Разумеется, всё должно быть в меру, без самоистязания.

2. Умеренное питание, в основном состоящее из овощей, фруктов, орехов

Естественно, если девушка каждый день ест вредный фаст-фуд, это вряд ли удлиннит её цикл и сделает его безболезненным и ненапряжным. Теперь мне не хочется говорить, что мясо, рыбу, яйца и молоко нужно полностью исключать из рациона. Всё хорошо в меру!

3. Здоровый образ жизни, без алкоголя, сигарет, наркотиков и пр.

Тут всё понятно.

4. Правильная работа маточных и вагинальных мышц

Это очень важно! Если девушка часто занимается сексом, но при этом не достигает оргазма, месячные будут её безумно напрягать, а на организме и психике это отразится негативным образом. Если есть секс, он всегда (или почти всегда) должен вести как минимум – к вагинальному оргазму, как максимум – к вагинальному и маточному. Нужно учиться целиком вибрировать, если хочешь быть здоровой.

5. Содовые спринцевания или подмывания.

Как известно, лучшее средство избавиться против слизи и гноя в горле – это полоскание “морской водой”. В отношении женских органов тоже действует это правило. Если девушка будет хотя бы пару раз в месяц подмываться даже просто содовым раствором, без соли и йода – она, безусловно, улучшит микрофлору, убережёт себя от молочниц и прочих “бяд”, удлиннит цикл, а самое главное – сделав среду щелочной, многократно повысит свои шансы забеременнеть!

6. Лечение и профилактика болезней исключительно народными средствами, травами, эфирными маслами

Если хочешь быть здорова, научись жить без покупных лекарств, без вредной и разрекламированной химии.

7. Душевное равновесие

Спокойное, гармоничное и любящее отношение к себе, к другим людям и существам, к миру, к возникающим временным трудностям, позитивный настрой, приятная музыка, пение, атмосфера любви и дружелюбия – все эти факторы улучшают здоровье женщины. Чего нельзя сказать о постоянных стрессах, склоках, обидах, негативных мыслях, слезах и прочем ментальном мусоре. Важнее важного учиться контролировать своё настроение, своё сознание. В этом и заключается сила духовного роста и самосовершенствования. 

Резюмируя, хочу сказать, что если кто-то ещё не понял, то на нас идёт охота, война, нас откровенно геноцидят и истребляют. В том числе и многие люди, совершенно не ведающие этого, под эгидой змеи над чашей…

Наблюдаю за тем, как растрескиваются по швам отношения у некоторых знакомых пар…

Видно, что проблемы у всех типовые, по сути одни и те же. Становится понятно, что всему виной – только лишь лицемерие и откровенное ВРАНЬЁ в начале отношений, другого здесь слова не подобрать. Все хотели казаться лучше, чем есть на самом деле, столько сообщили “половинке” ложных сведений… И как итог – партнёры влюблялись не в них самих, а в гиперболированные несуществующие автопортреты из богатого воображения… Ну а далее наступало разочарование, что вполне очевидно и предсказуемо.

Женщина, например, чтобы понравиться мужчине, бросает в ход целый антураж вранья:

- Ох как обожаю готовить! (деликатесы исчезнут сразу же, как крепость будет завоёвана)

- Постоянно прибираюсь, аки Золушка, слежу за чистотой жилища (аналогично)

- Ну что ты, мне незачем ревновать любимого мужчину и шпионить за ним! (ещё как будет шпионить и выносить мозг, без этого никак!)

- Пей и кури сколько влезет, так мужчина выглядит мужественнее (а потом обязательно начнётся стадия – не кури и не пей – что, конечно, здраво, но, несомненно, будет сильным ударом для него)

- Готова заниматься с тобой любовью и днём, и ночью (только поначалу так, потом обязательно начнутся сложности, условия, болезненные состояния, притворства спящей и пр.) Но в этом женщин нельзя винить, потому что на биологическом и психологическом уровнях их задача – быть матерью и воспитывать детей, а не кувыркаться в кровати ради удовольствия).

- Для тебя всегда буду наряжаться по высшему разряду – макияж, причёска, чулки-каблуки (недолго продлится торжество стиля, максимум полгода)

- Не придаю огромного значения того, что говорят подруги (ну-ну, придаёт и ещё какое значение всем вердиктам бабсовета)

- Мой герой/мачо – суровое время заменит на придурок, неудачник, лох

ГЛАВНАЯ же ЖЕНСКАЯ ЛОЖЬ всегда касается денежных вопросов!

- Мне не важно, сколько ты будешь зарабатывать (откровенная чушь, зачем женщине нужен мужик без бабла)

- Для меня важно строить карьеру и самой хорошо зарабатывать (на самом деле любой, кто достаточно знает женщин, подтвердит, что НИ ОДНОЙ нормальной женщине не важна карьера, а гораздо важнее заниматься воспитанием детей, что также здраво по сути. Женский карьеризм – это всегда осознанная или безсознательная сублимация естественной женской функции заботы о потомстве).

- Мне не важно, будет ли у нас свадьба и какой она будет (конечно, как минимум, ей важно, чтоб свадьба была не хуже, чем у подружек)

- Йа не меркантильная сучка, не ведусь на подарки (ещё как ведётся, и не просто ведётся, а нуждается в регулярных подарках и знаках внимания – такова женская сущность)

Да и мужчины лгут не меньше. 

Женщина, узнаёте эти фразы, на которые вы когда-то повелись?

- Кто в доме мужчина? Йа всегда решаю сам за себя (ну конечно. кроме самого себя за него решают родители, друзья, подружки, СМИ, рекламы, герои сериалов, общественные штампы)

- Когда находит вдохновения, пишу стихи/рисую/сочиняю музыку (в отношениях с тобой у него вряд ли будут доходить до всего этого руки)

- Из последней прочитанной книги… (далее вряд ли он хотя бы раз будет застукан с книгой)

- Работать надо не 24 часа, а головой (эти и другие цитаты из бизнес пабликов вряд ли будет применяться в его жизни, он занят будет постоянно – в стиле –  сорри, зай, до ж*пы дел…)

- Мне интереснее проводить время с тобой, чем с друзьями в гараже/падике/на тусовке (это только поначалу, пока кобылка не оседлана, далее, конечно, пьянки-гаражики будут гораздо актуальнее)

- Не ревнуй, Оля – мне просто подруга (только через год ваших отношений он признается обо всех подробностях дружбы с нею…)

- Не хочу, чтобы моя жена работала (попробуйте только хотя бы пару месяцев посидеть на его шее, упрёки начнут сыпаться, как снег из январского неба)

- Не хочу тебя принуждать к сексу (но со временем принуждать начнёт, вряд ли физически, но – всяческими моральными прессингами, особенно после того, как ему всё поначалу регулярно доставалось, а потом внезапно перестало…)

- Готов поделиться с тобой последней рубашкой, для тебя мне ничего не жалко (потом он будет говорить примерно то же самое, но сначала ему нужно купить новые коврики в машину, поменять бензонасос, заменить диски, купить очень нужную музыкальную систему и невероятно важные штаны в Адике, подстричься, дать в долг четырём друзьям, оказать финпомощь родственникам и заинвестировать к новый сверхприбыльный проект, после этого его кошелёк – весь твой…)

- Ты мне больше нравишься без макияжа (но потом, когда ты начнёшь ходить повсюду при естественном параде, он обязательно начнёт восхищённо разглядывать размулёванных девок)

- Ты – любовь всей моей жизни, моя единственная любовь (это он говорил всем 24/124 девочкам до тебя)

- Моя принцесса, зайка – закономерно сменятся на истеричка/сучка/дура

Люди, перестаньте врать! Вообще! Ну разве это так трудно?